先日、私は

「現代人は眼を使いすぎている。

だから香りにもっと意識を向けて、癒しの香りに感謝しよう!」

的な記事を書いた。

 

当然、自分自身も香りについてより意識し始めた。

 

すると、さっそく効果があらわれた。

 

なんと

ジムで隣に来る人のニオイに敏感になりすぎてしまった。

 

つまり、

「クサイ人探知機」

として覚醒してしまったってわけ。。。

 

最悪だ。

 

でもその分、

改めて、早朝の「まだ人が少ないジム」

の良さを存分に味わうことも出来ている。

 

ジムで臭いが気になるケース

ジムで臭いのは以下の通り

  • 全体的な体臭(加齢臭も含む)
  • ワキガ(これは一般的に臭い)
  • 口臭(人それぞれに臭い)
  • タバコ臭(配慮してほしい)
  • 外国の方の香水(強すぎ)
  • ストレッチスペースでの足・靴(来るな)

ジムは公共の場

家トレと違って、

ジムは公共の場であり、

一定の周りへの配慮が必要だというのが私の持論。

なんでもかんでも文句を言いたいわけじゃない

体臭やワキガは、体質や病気の一種なので仕方ない。

文句を言う方が馬鹿げている。

でも、

「自分の気遣い1つでなんとかなる臭いってあるでしょ!?」

ってことが言いたいわけ。

一番のネック、口臭

粗くなる呼吸と相まって強くなるニオイ

普通に筋トレしている分にはいい。

しかし、

ハードな筋トレになってくると、みなさん呼吸が粗くなる。

 

するととたんに臭ってくる。

「クッサ!」

ってなる。

 

昨日の夕飯の食べ物が想像できる。

 

食べて飲み過ぎたから

翌朝トレーニングして

チャラにしましょ

的な発想で来てんじゃねーぞ!って思う。

 

トレーニングにおいて呼吸って大事・・・だから

もちろん、

こっちだってハードなトレーニングすると呼吸は粗くなる。

だからキツイんだ。

 

本当は、

新鮮でおいしい空気を吸いながら

トレーニングしたいんだよ。

 

その方が絶対にトレーニングしたくなるし

続くし、

力を発揮できるんだよ!

声出す人が臭いと二重に最悪

「あー!」

とか声を出す人、

その人の息がクサイと最悪です。

 

普段から声を出してトレーニングする人には

マジで変態扱いしかしないけど、

その上さらに臭いとくれば

もう、より強く出禁を願うしかない。

 

 

そういう人って、だいたいマッチョだから

「筋肉付ける前に他のところ気にした方が良いよ」

って本当に助言してあげたくなる。

 

 

ジムでクサイ人探知機として覚醒まとめ

  • 前を通る人
  • 隣のマシンで筋トレする人
  • ランニングマシンで隣に来た人
  • ストレッチコーナーに入ってきた人

 

私もトレーニーなので、

汗をかいて、その汗がクサイことは全く問題ないんです。

 

体臭も気にしない。

ワキガだって病気だから仕方ない。

でも配慮できる臭いは配慮してほしい。

〖ニオイ〗の対策法(警告&アドバイス)

私は優しいので、臭い人にアドバイスをしてあげよう。

タバコ臭をまとう人へ

  • 直前にタバコを吸わない
  • 密室でタバコを吸ったままの服装で来ない
  • トレーニング前に着替える
  • デオドラントスプレーをシュッシュ!
  • 帽子をかぶる(もしくは取る)
  • 髪の毛を払う

これだけでだいぶ違うから。頼むよ。

口臭を放つ人へ

  • 前日に歯を磨く
  • 当日に歯を磨く
  • ジムの前に歯を磨く
  • とにかく毎日歯を磨く
  • ガムを噛む(くちゃくちゃしないこと)
  • デオドラント系の口臭予防のやつシュッシュ!
  • マスクをする

〖一番大事なこと〗

⇒ハァーってして自分の息を確認すること!

エチケット!

香水がきつい人

ジムにはつけてこなくていい

トレーニングのあと、シャワー浴びたら自由につけてくれ

ワキガの方へ

病院に行った方がよろしいかと思います。

ただ、自分で気づいていない方がほとんどです。

周囲の親しい方が、優しく教えてあげてください。

その際、「クサイ」だけではなく、

「臭いが強い気がするけど病院とかで治るらしいから相談してみたら?」

と、ぜひ解決策まで提示してあげてください。

 

アルコール臭をまとって来る人へ

二日酔いで酒を抜こうとして来るな

家で寝てる方が100倍いいわ(自他ともに)

 

全体的に臭い人へ

配偶者がいるなら、確認してもらう。

まず妻に「これで行って臭くないかな?」と聞くべし。

 

トレーニング仲間と朝の挨拶として

「おはよう!今日ニオイ大丈夫??」と確認し合う。

 

常にニオイに気を遣う。

家でアロマの香りを楽しむくらいニオイに敏感になるべし。

 

余談

私は学生時代バスケットボールをやっていた。

ボールのゴムにニオイとか好きだったなー。

新品のバッシュのニオイも好きだったなー。

全然関係ないけど、一瞬すれ違っただけのかわいい子の匂いも覚えている。

(正確には、同じ匂いを嗅いだ時に思い出すことがある、だ)

 

つまり、ニオイって記憶と結びついてるんだよね。

感情に強く結びついているから、

ニオイによって記憶やその時の感情が呼び起こされる。

 

だからこそ!

ジムで頑張ったトレーニングの思い出がクサイニオイで呼び起こされるなんて最悪すぎるんだよ!

せめて、

「あのジムは、たまに良い香りを残してくれた可愛い子も来てたな」

くらいの淡い思い出の1ページをくれ!

 

以上。