著書「夢をかなえるゾウ」シリーズの

ガネーシャの教え(課題)をまとめてみた。

 

シリーズは

「1,2,3,4,0」

という全5シリーズが出ている。

 

私は全シリーズを購入して読み、

そしてオーディブルでも何度も聴いた。

 

その私が思うに、

それぞれの課題は、

本文にある根拠や解説があってこそ腹落ちする

 

それを承知で、

今回はあえて課題だけを羅列してみた。

なんにせよ、行動しないと現実は変わらないのだから。

夢をかなえるゾウ1(平凡・建築家)

《ガネーシャの教え》

  • 靴を磨く
  • コンビニでお釣りを募金する
  • 食事を腹8分に抑える
  • 人が欲しがってるものを先取りする
  • 会った人を笑わせる
  • トイレ掃除をする
  • まっすぐ帰宅する
  • その日頑張れた自分を褒める
  • 1日何かを辞めてみる
  • 決めたことを続けるための環境をつける
  • 毎朝全身鏡を見て身なりに気を付ける
  • 自分の得意なことを人に聞く
  • 自分の苦手なことを人に聞く
  • 夢を楽しく想像する
  • 運が良いと口に出して言う
  • ただでもらう
  • 明日の準備をする
  • 身近にいる一番大事な人を喜ばせる
  • 誰か1人の良いところを見つけて褒める
  • 人の長所を盗む
  • 求人情報を見る
  • お参りに行く
  • 人気店に入り、人気の理由を観察する
  • プレゼントをして驚かせる
  • やらずに後悔していることを今日から始める
  • サービスとして夢を語る
  • 人の成功をサポートする
  • 応募する
  • 毎日感謝する

 

夢をかなえるゾウ2(お笑い・貧乏神・釈迦)

《ガネーシャの教え》

  • 図書館に行く 本を読む
  • 人の意見を聞いて直す
  • 締め切りを作る
  • 失敗を笑い話にして人に話す
  • 優先順位の1位を決める
  • やりたいことをやる

 

《金無さんの教え》

  • 楽しみを後に取っておく訓練をする
  • プレゼントをする
  • 他の人が気付いていない長所を褒める
  • 店員を喜ばせる
  • 自分が困っているときに困っている人を助ける
  • 欲しいものを口に出す
  • 日常に楽しさを見出す

 

《釈迦の教え》

  • 自分と同じ苦しみを持つ人を想像する

 

夢をかなえるゾウ3(女性・ブラックガネーシャ)

《ガネーシャの教え》

  • 自分の持ち物で、本当に必要なものだけを残し、それ以外を捨てる
  • 苦手な分野のプラス面をみつけて、克服する
  • 目標を誰かに宣言する
  • うまくいっている人のやり方を調べる
  • 一度自分のやり方を捨て、うまくいっている人のやり方を徹底して真似る
  • 空いた時間をすべて使う
  • 合わない人を褒める
  • 気まずいお願い事を口に出す
  • 今までずっと避けてきたことをやってみる
  • お客さんの目線で、自分の仕事の感動できることを見つける
  • 一度もうけを忘れて、お客さんが喜ぶことだけを考える
  • 自分の考えを疑ってみる
  • 自分にとって勇気が必要なことを1つ実行する
  • 優れた人から直接教えてもらう
  • 一緒に働いている人に感謝の言葉を伝える
  • 自分で自由にできる仕事を作る
  • 余裕のない時にユーモアを言う
  • 目の前の苦しみに耐えた時に手に入るものを紙に書く
  • 欲しいものが手に入っていくストーリーを考えて想像を膨らませる
  • 手に入れたいモノを目に見える形にして、いつでも見れる場所に置く
  • 自分流にアレンジする

 

夢をかなえるゾウ4(生と死・死神)

《ガネーシャの教え》

  • 健康に良いことを始める
  • 死後に必要な手続きを調べる
  • お金の問題がなかったら、どんな仕事をしたいか想像する
  • 大きな夢に向かう小さな一歩を、今日踏み出す
  • 人に会って、わだかまりを解く
  • 死ぬまでにやりたいことリストを作る
  • 経験したことのないサービスを受ける
  • 節約を楽しむ
  • 思い切って仕事を休む
  • 自分の体に感謝する
  • 身近な人に感謝の言葉を伝える
  • 周囲の期待と違う行動を取る
  • 限界を感じた時、もうひと踏ん張りする
  • 両親の生い立ちを知る
  • 叶えてきた夢を思い出す
  • 他者の欠点を受け入れる姿勢を持つ
  • 見る場所(視点)を変える(視野を広げる)
  • 相手の背景を想像する
  • 他人に完璧さを求めている自分に気付く
  • つながりを意識する時間を持つ(粒子レベルの話)
  • 喜怒哀楽を表に出す(人間としての経験)

 

《死神の教え》

  • 人間が死に際に後悔する10のこと
  1. 本当にやりたいことをやらなかったこと
  2. 健康を大切にしなかったこと
  3. 仕事ばかりしていたこと
  4. 会いたい人に会いに行かなかったこと
  5. 学ぶべきことを学ばなかったこと
  6. 人を許さなかったこと
  7. 人の意見に耳を貸さなかったこと
  8. 人に感謝の言葉を伝えられなかったこと
  9. 死の準備をしなかったこと
  10. 生きた証を残さなかったこと
  • 自分の死後、人に伝えたいメッセージを書く

《死神の引用》

  • 「ひとりの死は悲劇だが100万人の死は統計上の数字に過ぎない」アドルフ(ドイツの軍人)
  • 「死の準備をするということは、充実した人生を送るということだ。人生の充実によって、死の恐怖は和らぎ安らかに死を迎えられる」トルストイ(ロシア)
  • 「死が訪れた時、死ぬのは俺なんだ。だから俺の好きなように生きさせてくれ」ジミーヘンドリクス(アメリカ)
  • 「死は人生の終末ではない。生涯の枷である。」マルティン(ドイツ)
  • 「死者の命は、生者の心の中に生き続けることにある」キケロ(ギリシャ)
  • 「死が悪でないことは大きな幸福である」(ローマ)

夢をかなえるゾウ0(夢なし・バク)

《ガネーシャの教え》

  • 日の出を見る
  • 好きな匂い、もの、人をみつける
  • やりたくない依頼を断る
  • 自分の欠点や弱さを克服する
  • 生活に初めてを取り入れる
  • 自分の感情・感覚を丁寧に観察する
  • 実物を見る
  • 過去の出来事を伏線と捉えて希望を持ち続ける
  • 興味を持ったことを一歩深める
  • インターネットを1日絶つ
  • 自然の中でゆっくり過ごす時間を持つ
  • 虫の役割を知り、大事にする
  • 名作を鑑賞する
  • やりたくないことをひっくり返してやりたいことに変える(例:ダイエットしたくない→思う存分食べたい)
  • やりたくないことを全部書き出し、やりたいことに転化する
  • 怒りの気持ちを伝える
  • 苦手な人の、信念を読み取る
  • 自分と違う分野の人と話す
  • 借り体験する
  • 欠点や負の感情を、自分の一部だと思う
  • 自分と同じ痛みを持つ人を助ける
  • 誰かのありのままを愛する

 

これを1つずつ、楽しんでやっていってみようと思う。

以上。