〖おぐしレビュー〗妻のススメで5ヶ月間飲み続けて、今のところ感じていること

「おぐし」を飲み始めて、5ヶ月が経過した。

毎月1本ペースなので、ちょうど5本飲み終えた計算になる。

そろそろ何か書けるくらいの期間にはなったと思うので、現時点で感じていることを記録しておこうと思う。

この記事は、「おぐしは効く」「効かない」を断言するものではない。

あくまでも41歳男性の経過記録である。

おぐしを飲み始めたきっかけ

妻のススメだった

きっかけは、美容看護師として働く妻だった。

職場で「おぐし」が入荷したのを機に、妻がもらってきたのが始まり。

と。

その後は、毎月自腹で購入してプレゼントしてくれている。

ありがたい話である。

毎月、頭皮の写真を撮られている

おぐしを飲む条件というわけではないが、

妻の職場のサンプル協力という形で、毎月生え際の写真を撮られている。

なかなか40代のおじさんが毎月頭皮を撮影される機会なんてない。

少し恥ずかしいが、自分では分かりにくい変化を記録できるのは悪くない。

VIVOからおぐしへ

それまでは、バルクスポーツのVIVOを飲んでいた。

マルチビタミンが重複するので、おぐしを飲み始めるタイミングでVIVOはやめた。

実は少し未練がある。

VIVOにはトリプトファンが入っていると知ってから、「良質な睡眠」への効果を期待して、気に入って飲んでいたからだ。

5ヶ月飲んで感じていること

頭皮環境は悪くない

これは、おぐしのおかげなのかは正直分からない。

でも、この5ヶ月は「頭皮のできもの」や「痒み」はほとんどない。

以前は湯シャンを試したこともあったけれど、今は夏なので普通にシャンプーを使っている。

ちなみに子どもたちと同じ、リンス㏌シャンプーのメリット。

高級なヘアケア用品を使っているわけではない。

でも薄毛は止まっていない気がする

一番期待していたのはここだった。

残念ながら、「増えた」と思える実感はない。

（増毛目的ではないことは承知の上で）

 

むしろ進行している（ような気がする）。

もちろん、毎月撮っている写真では急激な変化はない。

だから「おぐしが効いていない」とも言えないし、「効いている」とも言えない。

今のところ、そんな感想。

他にもやっていること

頭皮環境改善は、おぐしだけに頼っているわけではない。

できるだけ意識しているのは、

• 早寝早起き（生活リズム＝ストレス軽減）
• 睡眠時間の確保（成長ホルモン）
• 普通にシャンプーをすること

サプリメントでは、

• DHC シトルリン・アルギニン
• DHCのEPA・DHA
• DHCのカルシウム・マグネシウム
• プロテイン
• ビーツパウダー

を飲んでいる。

目的は頭皮ではなく、健康や精力面。

ただ、血流や亜鉛などを考えると、副産物として頭皮にもプラスになればいいな、くらいには思っている。

昔はAGA治療も試した

以前、ミノキシジルとAGA治療薬を飲んでいた時期もあった。

ただ、初期脱毛がかなりつらかった。

抜け毛を見るのが精神的にもきつく、

結局続かなかった。

もう何年も前の話なので、今回のおぐしとは関係ない。

でも、「薄毛対策を何もしてこなかった」というわけではないことは書いておきたい。

今の結論

元看護師という仕事柄もあるのか、何か一つの結果だけで「効いた」「効かなかった」と決めつけるのは好きではない。

背景が絡んできて、全てがつながっていることは容易に想像できる。

私自身、看護師時代からの専業主夫で、ストレスはかなり多い生活を送っていると思う。（一番は妻のことだが）

専業主夫として家事をして、3人の子どもを育てる毎日。

（基本的には幸せだが、無収入がきつい）

睡眠を意識していても、思い通りにならない日もある。

（妻のマッサージが一番か）

 

そう考えると、薄毛の原因を一つに絞ることなんてできない。

だから現時点で言えることはこれだけ。

• 頭皮環境は悪くない。
• でも、発毛や薄毛改善を実感するほどの変化は、今のところない。

 

そんな5ヶ月だった。

妻が買ってくれている以上、もうしばらくは続ける予定。

 

また数ヶ月後に、自分自身の記録として続きを書こうと思う。

6ヶ月…1年は続けるだろうな。

 

妻が買ってくる限り…もとい、買って下さる限り。