豚肉

今回の出来は最高!

美味しかった。

返礼品でいただいた肉が良かったのもある。

豚肉(返礼品)

薄力粉がさらに肉を柔らかくしてくれたのかも。

妻も夕飯に食べて喜んでくれた。

子どもたちは、トマトソースがついていないところの肉を食べていた。

材料

(バズレシピを自分用にアレンジ)

  • 豚の肩ロース 300g
  • 玉ねぎ 100g みじん切り
  • トマト(トマト缶でも)220g
  • にんにく 2片
  • コンソメ 小さじ2杯
  • 塩 1つまみ
  • 黒コショウ 適量
  • オリーブオイル

 

レシピ

下準備

  • 玉ねぎをみじん切り
  • にんにくを荒みじん
  • トマトを刻んでおく
  • 豚肉の筋を切る(脂との境目に包丁を細かくぶっ刺していく)
  • 豚肉の両面に多めの塩コショウ
  • 豚肉の両面に薄力粉を振ってならす

焼いていく

フライパンを2個準備

(ソース用と肉用)

《ソース作り》

①ソース用にオリーブオイルをフライパンへ(大さじ1と2分の1杯)

②そこで、にんにくを炒める

⭐︎中火

③次に玉ねぎを入れて炒める

《肉も焼く》

同時に

④肉用フライパンにオリーブオイル(大さじ1杯)

肉を焼く

⭐︎中火

ひっくり返して裏も焼く

目安は両面きつね色

⚠️焼きたいが焼きすぎ注意

豚肉(食べやすくカットした)

 

⑤ソース用フライパンに、トマトを投入して炒める

⑥肉は完成、皿に盛る

ソースを仕上げていく

⑦ソース用フライパンに以下のものを投入。

  • 残った肉の脂
  • コンソメ小さじ2杯
  • 塩1つまみ
  • 黒コショウ適量
トマトソース

盛り付け

⑧盛り付けた肉にトマトソースをかける

⑨黒コショウ、オリーブオイルかける

完成!

まとめ

  • 豚の肩ロースがあるときには作ろう!
  • トマトはホールトマト缶でも良い。
  • 時間もそんなにかからない。
  • 焦るとキッチンが粉や油まみれになるので落ち着いて作ろう。

◇美味しいからオススメ!